Cum să obții o femeie o erecție

Disfunctie erectilă – de ce apare? Cum scăpăm de ea?

cum să obții o femeie o erecție

De Petre DobrescuMiercuri, 22 septembrieUna dintre cele mai mari probleme ale bărbaţilor în ceea ce priveşte viaţa sexuală este lipsa erecţiei.

Din păcate, situaţia apare şi la indivizii tineri, nu doar la cei mai în vârstă.

Există, însă, anumite metode prin care un bărbat poate să se bucure de o erecţie puternică. În primul rând, preludiul este foarte important şi atunci când eşti bărbat.

cum să obții o femeie o erecție

Un preludiu lung te poate ajuta să beneficiezi de o erecţie care să dureze, pentru ca partenera ta să se bucure de o partidă de amor pe cinste. Astfel, dacă crezi că eşti egoist faţă de iubita ta când  treci direct la penetrare, nu e aşa,  pentru că îţi faci rău şi ţie.

cum să obții o femeie o erecție

Un alt lucru important în menţinerea erecţiei este poziţia sexuală în care alegi să faci sex cu iubita. Folosiţi o poziţie în care să vă simţiţi amândoi bine şi chiar să simţiţi ceea ce se întâmplă.

Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect. Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție.

Dacă nu reuşeşti nicicum să ai o erecţie puternică sau dacă uneori ţi se întâmplă să nu o obţii, încearcă să-ţi schimbi dieta alimentară, să mai reduci alcoolul sau ţigările şi să nu mai mănânci multe dulciuri.

Dacă ai obiceiul să te masturbezi des, renunţă. Cu cât te simţi bine de unul singur mai des, cu atât vei avea performanţe mai proaste în pat.

cum să obții o femeie o erecție

Nu întotdeauna repetiţia e mama învăţăturii. Un alt aspect care te poate ajuta este utilizarea prezervativului. Poate nu e foarte plăcut, dar tocmai utilizarea lui te poate ajuta să ai o erecţie care să dureze mai mult.

Adaugă în coș Precum dintotdeauna, fa ceea ce te face sa te simti bine. Daca simti ca vrei sa mananci mancare organica, fa-o. Daca pare mai OK sa mananci mai multe legume, incearca. Ideea este ca dieta poate avea un impact major in viata ta. Fa exercitii fizice Nu iti voi spune cat de important este sa faci exercitii fizice, deoarece deja stii, dar trebuie sa stii ca exercitiile fizice sunt sanatoase atat pentru sanatatea sexuala cat si pentru santate in general.

Similarmateriale